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 カラオ編集長のひとりごと。
ダイエットの途中経過
 2005年07月15日
無料でダイエットサポート食品が当たる「キリンリエータ」のキャンペーンに見事落選してしまい、悔しい日々を送っているワタクシ。 きょうは、NHK「クローズアップ現代」を見ながら、ダイエットそっちのけでマクドナルドのハンバーガーを食べてしまいました。たまーに、あのジャンクさを味わいたいなぁと思っちゃうんですよねー。 「クローズアップ現代」見たのはホントに久しぶり（おそらく1年以上？）で、スタジオとかの変わりっぷりに驚愕。オープニングテーマBGMも変わったんですね。昔懐かしのあの曲はもう聴けないようで、、、 ただ「企業名は宣伝になるから出さない」というスタイルはそのままでした。テレビ画面いっぱいに雪の結晶をイメージした雪印のロゴが入った看板（しかも看板には「雪印」って書いてある）を映しておいて、ナレーションが「大手食品メーカー」って、そりゃないだろうよ（笑）。あんまり形式張って自主規制しないで、雪印って言っても差し支えないような気がするのですが。。。 さて、そんな一進一退を繰り返しているダイエットですが、以前お伝えしたとおり、体重記録のグラフをアップしたいと思います。
5月中旬に体脂肪が激減しておりますが、体調を崩したり過度なダイエットをしたワケではございません。 ちょうどこのころ、ここでも書いたとおり体組成計を新しいモノに変えたんですよ。そうしたら、古いモノで測定したよりも体脂肪率が5％ほど低く出まして。おそらく、古い体組成計の電池が切れかかっていて、正確な数字が出ていなかったと思われ。 ということなので、激減に関してはあまり気になさらずに。 また、グラフでは体重が91.0kg以上あるように見えているかと思いますが、これは7日間移動平均でグラフを作っている（過去7日分の数値を平均したものをグラフ化）からです。ちなみにきょうの体重は90.9kg。イェイ!。 具体的な7日間移動平均の数字でいうと、今年はじめからの推移は 以上、記録を兼ねたご報告まで。 【過去のグラフ】 この記事のTrackBack URL：http://www.karao.com/diary/mbtp/mt-tb.cgi/424 前の記事：「きょうはスーツ着てますね。」 次の記事：みんな自由奔放すぎ！ Comments
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