（土曜日）
朝目覚めたら、ノドが痛い。数日前、油断して何もかけずに寝て、寝冷えしたのが原因と
思われる。飲み込むのが困難になる。ダイエットにはもってこいだが（笑）、食欲が減退
したわけではないので、「食べたいけど、食べるときノド痛い」という板挟みに。

（日曜日）
土曜日はネットで無料放送されているイグザンプラーを見たあとにすぐ就寝。
早く寝たので回復に向かうかと思いきや、目が覚めてみると悪化。

ノドの痛みが取れない上に寒気が。頑張って起床し、風呂入ったところでギブアップ。
ご飯を食べることなく、再度就寝。

午後になって起きると、頭まで痛くなって大変なことに。軽く食事を取って安静に。
パソコン立ち上げるもあまり集中できず、さきっちょはあちゅう本を取り出すも、
数ページ読んで中断。ダメだと思い、またまた早期就寝。

（月曜日）
さすがに2日にわたり早寝を実践したので、回復のきざし。
でも、まだ本調子ではない感じ。

そこで、映画を見ることに。チョイスしたのは「デイ・アフター・トゥモロー」。
「インデペンデンス・デイ」はよかったなぁ、と思ったクチだったので期待したものの、
ぶっちゃけてしまえば期待ハズレだったかも。

# 体調が悪かったせいもあって、BBTVのありがたみを痛感。レンタルしに行くのが
# メンドイとき、リモコン１つで電子レンタルでき、返却も不要の手軽さはいいもんです。
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というような週末・週明けを過ごしました。
おかげさまで？体重がここ2年間で最も低い水準になったのは喜ばしいことですが、
体脂肪の方があんまり落ちてないので、体質が改善されたわけではなさそうです。